การกัดฟันขณะหลับนั้น มีสาเหตุที่หลากหลาย ซึ่งมักจะเกี่ยวข้องกับความเครียดในชีวิตประจำวัน เช่นปัญหาทางจิตใจอื่นๆ ทั้งนี้ความเครียดจากการทำงาน เช่นปัญหาทางการเงิน การพักผ่อนที่ไม่ดี ยังอาจเป็นตัวกระตุ้นได้ นอกจากนี้ ในบางกรณีการขบเคี้ยวฟันอาจเกี่ยวข้องกับความผิดปกติในการการสบกันของฟัน หรือยาบางชนิด